夏の涼しさとともに訪れる“キーン”という痛み
8月の暑い日、冷たい麦茶やかき氷を口にした瞬間、「キーン」と歯がしみた経験はありませんか？これは多くの場合、「知覚過敏」が原因です。歯の表面のエナメル質がすり減ったり、歯ぐきが下がって根元が露出すると、冷たい刺激が神経まで届きやすくなります。夏は冷たい飲み物やアイスを口にする機会が増えるため、この症状を訴える患者さんが特に多くなります。

知覚過敏を悪化させる夏の習慣
実は、知覚過敏はただ冷たいものに反応するだけではありません。スポーツドリンクや炭酸飲料など酸性度の高い飲み物は、歯の表面を溶かしやすく、症状を悪化させる原因になります。また、エアコンによる冷えや、冷たい物の過剰摂取で血流が悪くなり、歯ぐきの健康にも影響することがあります。特に、歯ぎしりや食いしばりの癖がある方は、歯の摩耗が進みやすく注意が必要です。

かかりつけ歯科での早めのケアが安心
知覚過敏は、放置すると歯の神経まで炎症が広がることもあります。当院では、症状の原因を丁寧に診断し、専用のコーティング剤での処置や、その他治療を行っています。ホームドクターとして、家族全員の歯を守るサポートを心がけていますので、「ただのしみ」と思わず、早めにご相談ください。

夏を快適に過ごすために
知覚過敏は生活習慣やケアの工夫で改善できます。冷たい飲食物を一気に口にせず、常温の水やお茶をこまめに挟む、酸性飲料の後はうがいをするなど、日常のちょっとした心がけが大切です。定期検診で歯と歯ぐきの状態をチェックすれば、症状の悪化を防ぐことができます。今年の夏は、お口の健康を見直し、思いきり冷たい美味しさを楽しみましょう。