こんにちは。
ネクサスフィットネス浦和です。

先日、トレーナーの地域散歩ということで
ジムから目と鼻の先にある「本太（もとぶと）氷川神社」へ行ってきました。
正直に言うと……
「こんな近くに、こんなに良い神社があったのか」と驚きました。
そして調べてみると、なんと

“力石”がある神社とのこと。

これはもう、筋トレ愛好家として行くしかないですよね。

力石
〜170kgを持ち上げた男たち〜
境内にある力石は、かつて若者たちが170kgもの石を持ち上げ、その力を競い合ったと言われています。
今で言えば、
・デッドリフト
・クリーン
・ストロングマン競技
まさに原点はここにある、そんな感覚です。

本太氷川神社は
ウエイトリフティングや力自慢の信仰が厚い神社としても知られており、
「力」「身体」「鍛錬」に想いを馳せるには、これ以上ない場所だと感じました。

本太氷川神社の由来
本太氷川神社は、武蔵国一帯に広がる氷川信仰を背景に創建されたと伝えられています。

氷川神社は
・厄除け
・家内安全
・五穀豊穣
・健康祈願
など、人々の暮らしに密接に関わる神様として、
古くから地域を見守ってきました。

本太の地もまた、この神社を中心に人が集い、地域の心と身体の拠り所として大切にされてきたのでしょう。

実際に足を運んでみると、とにかく静かで、空気が澄んでいる。
とてもいい神社でした

トレーニング理論や数字から少し離れて、
・自分の身体
・日々の健康
・支えてくれる地域
こういったものを見つめ直す、とても良い時間になりました。

地域と身体を大切にするということ

ネクサスフィットネス浦和は、この本太という地域のすぐそばで活動しています。
身体を鍛えることは、単に筋肉を大きくすることではなく、「この街で、長く元気に生きること」だと私たちは考えています。
本太氷川神社の力石を見て、改めて“身体を大切にし、鍛え、受け継ぐ”文化の尊さを感じました。

トレーニングの前後に、ふらっと立ち寄ってみるのもおすすめですよ。

また地域散歩、続けていきます。
それでは。

筆者：ネクサスフィットネス浦和・代表トレーナー
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