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ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング)

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【朝霞台】金曜日・ボディバランス骨盤エクササイズ(女性クラス・親子クラス)


「 ~the change of life~更年期アラフォー女性のカラダの変化について」・「骨盤」・「姿勢」・「ウォーキング」・「親子タッチケア」を通して、お一人おひとりの身体と向き合い、講師と同世代の女性の仲間と一緒に五感を引出し自然と無理なく改善、人が本来持っている自己調整能力を最大限に引き出して行きます。産前産後とすべての女性のココロとカラダに寄り添う『骨盤姿勢ウォーキング・タッチケア教室』です。
活動場所埼玉県朝霞市産業文化センター3階ホール
活動日主に金曜 9:45~10:50、11:00~11:50(お子様連れ可クラス)
連絡方法お問い合わせフォームをご利用ください。
TEL:080-6703-0039

お問い合わせフォーム

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